Opstart af forløb – Yoga for Mænd

Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

Opstart af forløb – Yoga for Mænd

3. september - 17:55 - 19:05

DKK750

Mænd har heldigvis fundet ud af, hvor godt yoga er for dem! Nu er vi klar med det 1. første hold efter sommerferien.

  • Måske har du stive fodbold- eller løbeben?
  • Måske har du ondt i ryggen og nakken af for meget stillesiddende arbejde?
  • Måske har du en travl hverdag med meget arbejde, mange tanker og for lidt søvn?

Uanset din situation er vi ikke i tvivl om, at du vil have stor gavn af yoga. Yoga er også et rigtig godt supplement til anden sport – fx. fodbold, cykling eller løb.

Astanga yoga er fysisk krævende yoga – så du vil få sved på panden. Samtidig arbejder vi med smidighed, udholdenhed, koordination og balance. Oplev desuden – som bonus – den mentale ro som yoga også giver.

Du får gennem 6 tirsdage, en rigtig god mulighed for at udvikle din yoga og mærke en stor forbedring – både kropsligt og mentalt . Forløbet er for alle, uanset niveau.

Mødegange:
Tirsdage kl. 17.55-19.05 – d. 3/9, 10/9, 17/9, 24/9, 1/10, 8/10.

Underviser:
Rikke Fjellerup – fast yogalærer i Body & Mind Studio.

Tilmelding:
Kr. 750,-

Tilmelding sker til: birgitte@bodyandmindstudio.dk. Herefter vil du modtage en mail som bekræfter din deltagelse. Beløbet skal herefter indbetales via mobilepay 20 24 80 89.
12 pladser – først til mølle.

Detaljer

Dato:
3. september
Tidspunkt:
17:55 - 19:05
Pris:
DKK750
Hjemmeside:
www.bodyandmindstudio.dk

Arrangør

Body & Mind Studio
Telefon:
20248089
Hjemmeside:
www.bodyandmindstudio.dk

Sted

Body & Mind Studio